自分と繋がり自分の人生を生きるためのブログ

元母子共依存者・AC・愛着トラウマ持ちの「ただブログを書く人」の日記と考察。内面世界の話や気づいたこと・考えたことを書きます。

2023-04-25から1日間の記事一覧

自分と繋がるための第一歩

こんにちは、皆様いかがお過ごしでしょうか。ただブログを書く人です。 私は先日セラピーを受けてきました。 セラピストさんの誘導で、自分の圧倒的なトラウマと向き合いました。 ・自分は思った以上に自分の本当の感情を感じないようにしていたこと、つらい…